手指知识

在探讨预防肾结石复发的健康饮食策略时，我们首先需要了解肾结石的形成原因和类型。肾结石通常是由于尿液中的矿物质浓度过高，形成结晶并在肾脏中积累所致。这些矿物质包括草酸盐（如草酸钙）、尿酸、磷酸盐等。此外