手指知识

在当今追求健康生活的潮流中，生酮饮食作为一种新兴的减肥和治疗代谢疾病的饮食方式，引起了广泛的关注。生酮饮食的基本原理是限制碳水化合物的摄入，迫使身体进入一种称为“酮症”的状态，即通过燃烧脂肪来产生能量