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食物含量
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饮食与健康
谷甾醇益处探寻:哪些食物富含量,如何发挥保健功效
谷甾醇(Stigmasterol)是一种植物甾醇,广泛存在于多种植物油和食品中,如大豆油、玉米油、小麦胚芽油等。它与胆固醇的结构相似,但研究表明,谷甾醇在人体内的作用不同于胆固醇,可能对心血管健康有积
2024-10-23
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