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过度使用
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心理健康
心理防御机制的双刃剑:过度使用与平衡之道
在心理学领域中,“心理防御机制”是一个重要的概念,它指的是个体在面对压力或冲突时所采用的自我保护策略和应对方式。这些机制可以帮助我们处理难以接受的情感体验,维持心理健康。然而,就像任何工具一样,它们的
2024-11-06
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