手指知识

在现代社会中，青少年的心理健康问题日益受到关注。随着学业、工作和社会压力的增加，许多年轻人面临着巨大的挑战和焦虑，导致情绪波动和精神健康问题的发生率上升。为了应对这些挑战，情绪管理训练成为了青少年心理