• 痛经经前综合征饮食舒缓策略

    在现代社会中,女性面临着巨大的工作和生活压力,这些压力常常导致身体和心理健康问题,其中之一就是月经期间的不适感,特别是痛经和经前综合征(PMS)。痛经是指在月经来潮时或前后几天内,下腹部出现剧烈疼痛的

    2024-10-04